Offene Taiji/Tai Chi-Einführung am Sa., 15. September 2018, 17:15-18:15h

Im Rahmen des Tages der offenen Tür der Fühlbar findet auch eine Kurzeinführung in die Balancierung von Außen- und Innenleben durch Taiji (Tai Chi) statt.

 

Lerne den inneren Blickwinkel von Taiji/Tai Chi über die sanften, wellenartigen Bewegungen der 5 Lockerungsübungen kennen und versuch einmal, den Alltagsverstand abzuschalten wie beim Einschlafen und Deinen tiefe Wahrnehmung zu aktivieren und koordiniert durch den Körper zu bewegen.

 

Erlebe den Ablauf eines Abschnitts der Zheng Manqing-Kurzform, einer fließenden Abfolge verschiedener Bewegungen, die die Entwicklung und Koordination innerer Kräfte und die Vertiefung des Verstandes trainieren.

 

Erfahre den Effekt der Präsenz des Partners auf die Tiefe des eigenen Verstands, das Zusammenwirken von eigenen und fremden Kräften im Körper und die Bedeutung des Timings in den entspannten Partnerübungen des Push-Hands.

 

Es sind keine Taiji-Vorkenntnisse erforderlich.
Der Eintritt ist frei.

 

Das weiter Tagesprogramm des Fühlbar-Tages findet ihr hier .