Willkommen auf der Homepage der Nord-Berliner Taiji-Schule für Geist-Energie-Körper-Koordination

Was bedeutet Taiji?

Taiji als universelles Prinzip beschreibt die intelligente, harmonische und damit balancierte Verbindung (Yong) zwischen zwei gegensätzlichen Elementen (Yin und Yang).

Taiji balanciert Dein Inneres und Äußeres Leben

Jeder Mensch hat ein Innenleben (Yin) und ein Außenleben (Yang). Grob vereinfacht ist das Außenleben sichtbar, das Innenleben nicht. Die inneren Welten sind ähnlich weit und facettenreich wie die sichtbare Welt, jedoch meist von persönlicher Beobachtung völlig unberührt.  Obwohl Innenleben und Außenleben eng miteinander verknüpft sind und nicht voneinander getrennt werden können, ist der Normalzustand, dass sich das Wahrnehmungsvermögen und das Handeln zu ca. 95% nach außen richtet.

 

Die Fähigkeit innere Prozesse wahrzunehmen ist nur schwach ausgeprägt, die Fähigkeit, innere Prozesse zu beeinflussen, noch schwächer und ein Lernprozeß findet - wenn überhaupt - nur unbewußt statt. Insofern entsteht früher oder später regelmäßig ein Ungleichgewicht und damit ein Bedürfnis nach innerem Wachstum.

Taiji ist eine schrittweise Methode, um inneres Wachstum anzuregen.

Wahres Taiji beginnt mit weichen, wellenartigen Bewegungen, um die Muskeln zu lösen und die Gelenke zu öffnen, benutzt hierfür den aktivierten (tiefen) Verstand. Schritt für Schritt wird der Verstand von den äußeren Bewegungsfolgen über die subtilen Veränderungen in den Gelenken und Muskeln immer tiefer bis hin zu den feinen Prozessen der Muskelaktivierung und Energetisierung geführt. Jenseits der Energetisierung und Motivation strebt Taiji schließlich über den voll entwickelten Tiefen Verstand hinaus.

 

Inneres Wachstum entsteht, wenn die Wahrnehmung sich fortwährend in vorher halb- bis unbewußte innere Prozesse vertieft und anschließend darauf aufbauend diese sukzessiv tieferen Prozesse zielgerichtet verfeinert werden (Intention). Im Zuge des Bemühens um eine feinere Wahrnehmung halb- bis vollautomatischer innerer Prozesse und deren willentlicher Gestaltung wächst das innere Verständnis (Intelligenz), welches schrittweise in die äußere Anwendung gebracht wird.

Regelmäßiges Taiji verbessert das Befinden tiefgreifend und nachhaltig

Dieser Weg des inneren Wachstums (chin. Dao) wurde bereits vor tausenden Jahren in den klassischen daoistischen Texten Yi Jing oder dem Dao De Jing formuliert. Der angestrebte Idealzustand (Taiji = chin. "das höchste Letzte") eines ausgewogenen Innen- und Außenlebens entspricht dem Ziel des Yoga (= sanskr. "Einheit") der indischen Yogis. Insofern ist Taiji ein praktisches Trainingssystem daoistischer Prinzipien (Chinesisches Yoga)

 
Taiji, oft als "Meditation in Bewegung" bezeichnet, unterstützt je nach Lehrer, Stil und Schule in unterschiedlichem Ausmaß körperliches Wohlbefinden (Wellness/Energetisierung), körperliche Gesundheit, Kampfkunstaspekte und Persönlichkeitsentwicklung. Obwohl tatsächlich all diese Punkte hiervon berührt werden, führt der tatsächliche Zweck von wahrem Taiji allerdings darüber hinaus.

Wer? - Taiji Lehrer

Michael Jagdt lernt und praktiziert innere Methoden seit über 30 Jahren, Taiji seit mehr als 20 Jahren unter der Anleitung von Patrick Kelly.

 

Seit 2006 gehört er zu Patricks europaweitem Netzwerk von Senior-Instruktoren.

Wann ? - Taiji Trainingszeiten

Wo ? - Taiji Ort

FÜHLBAR - Zentrum für Begegnung und Bewegung

Heinsestr. 47
13467 Berlin-Hermsdorf (Reinickendorf)
Berlin-Nord

Wieviel ? - Taiji Kosten

Taiji-Trainingsbesichtigung = Taiji-Schnupperstunde kostenlos

(Vor der ersten Teilnahme obligatorisch)

Einmalige Trainingsteilnahme Einsteiger (Probetraining) - 10 € (1. Stunde)
(Wird bei anschließender Kursteilnahme auf die Kursgebühr angerechnet.)
Unregelmäßige Teilnahme (Drop in) - 15 € (1 Stunde)
Regelmäßige Teilnahme Semester Sep - Dez 2018 (außerhalb der Ferien)
Einsteigerkurs 1x pro Woche - 150 €  (16 Stunden)
Einsteigerkurs 2 x pro Woche - 265 € (32 Stunden)
Zusätzlich Fortgeschrittenenkurs - 64 € (16 Stunden)
Neu:
Für die regelmäßige Teilnahme sind auf Anfrage Nachlässe für Schüler / Studenten möglich.
Eine Teilnahme nach Beginn eines Kurses ist nach Rücksprache jederzeit möglich.
Der dann fällige Kursbeitrag wird im Einzelfall festgelegt.
Der Taiji-Unterricht ist langfristig ausgelegt, d.h. auch wenn es hier nicht im Detail aufgeführt ist, werden die Termine Mittwochabend und Donnerstagnachmittag in den kommenden Semestern fortgeführt.

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